孕妇吃菠萝蜜对胎儿有好处吗

　　菠萝蜜是许多人最喜欢的水果之一。菠萝蜜富含维生素和蛋白质，具有美容、清热解渴的作用。许多孕妇也喜欢在怀孕期间吃菠萝蜜。那么孕妇吃菠萝蜜对胎儿有好处吗？哪种孕妇不能吃菠萝蜜？让我们来看看。

　　孕妇吃菠萝蜜对胎儿有好处吗？

　　孕妇适量食用菠萝蜜对胎儿有好处。菠萝蜜含有碳水化合物、蛋白质、淀粉、维生素、氨基酸和各种对人体有益的矿物质。它通常有助于孕妇的身体，并为胎儿的生长发育提供丰富的营养。

　　同时，菠萝蜜中的维生素A有助于促进胎儿视力和细胞发育，促进胎儿健康发育；菠萝蜜含有优质膳食纤维，有助于改善消化，缓解和预防便秘。菠萝蜜富含钾，有助于平衡孕妇血压，降低患心血管疾病的风险。

　　虽然它是一种热带水果，但它对美容和气有好处。它含有类似糖和胃酸的酶，有助于分解蛋白质和消化，有利于孕妇的健康。增加孕妇纤维蛋白的水解，可以快速溶解残留在血管壁上的纤维蛋白。这减少了孕妇的脑血管或心血管循环。

　　值得注意的是，孕妇虽然可以吃菠萝蜜，但不能吃太多，因为菠萝蜜太甜，含糖量高，容易导致女性血糖过高，尤其是妊娠期糖尿病患者。

　　二、什么样的孕妇不能吃菠萝蜜？

　　1、过敏体质的孕妇不宜食用菠萝蜜

　　菠萝蜜切开后，菠萝蜜表皮和果肉中会流出大量白色胶体，刺激皮肤，引起瘙痒。皮肤过敏的人不要切。吃之前先尝一点，保证不过敏。在食用菠萝蜜之前，为了避免过敏反应，可以在食用前将菠萝蜜果肉浸泡在盐水中5分钟，避免过敏症状。如果吃菠萝蜜后有不良反应，可以用菠萝蜂蜜果肉旁边的细丝烧水消除。若病情严重，请就医。

　　2.糖尿病孕妇不宜食用菠萝蜜

　　菠萝蜜含水量低，含糖量高，味道甜，容易有饱腹感。糖尿病孕妇胰岛素分泌不足，不能及时分解如此多的糖，不能及时消化，多余的糖会随尿液排出体外。而且容易导致妊娠期糖尿病加重，对胎儿非常有害，容易导致糖尿病。

　　总之，孕期适量吃菠萝蜜是好的，但不要吃太多，因为菠萝蜜太甜，含糖量高，容易导致女性血糖过高，尤其是妊娠期糖尿病患者。另外，孕妇在怀孕期间一定要注意吃水果的种类，随意吃。任何水果都可以适量食用，但不要在不过敏的情况下吃太多。

　　推荐阅读：

　　怀孕期间吃营养会到子宫吗？需要补充什么营养？

　　怀孕吃药打胎的最佳时间是什么？对身体有害吗？

　　怀孕的女孩有哪些明显的症状？吃什么食物能生女孩？