怀孕期间呕吐可以缓解什么 妊娠反应什么时候结束

　　众所周知，怀孕后，由于体内激素水平的变化，会引起一系列妊娠反应，如恶心、呕吐、嗜睡等。然而，有些人对这些症状没有那么大的反应，而有些人可以影响他们的正常生活和工作。怀孕期间呕吐可以缓解什么？妊娠反应什么时候结束？

　　一、怀孕反胃想吐什么能缓解？

　　1.许多孕妇在怀孕期间有恶心、恶心、呕吐等症状，可以吃一些酸性食物来缓解，如葡萄、石榴、西红柿、杨梅等物理选择，可以有效缓解呕吐等症状，也可以补充营养，在一定程度上发挥开胃作用，孕妇在怀孕期间食欲不振，也能改善食欲。

　　2.黄瓜是一种非常脆美味的蔬菜，孕妇可以在短时间内感觉特别舒服，但黄瓜是一种冷食，孕妇呕吐严重可以吃一小根来缓解，也不要吃太多。

　　3.姜片是一种很好的养胃成分。如果孕妇有恶心的现象，你可以喝一些姜汤，姜汤的制作方法也很简单。将生姜切成薄片，在沸水中浸泡10分钟，然后加入蜂蜜调味。此外，你还可以在烹饪时用生姜调味，这也可以有效防止呕吐。

　　4.你可以在家里准备一些饼干或巧克力和其他体积小、含水量少的食物。有些女性在早上空腹怀孕时会感到严重呕吐。此时，你可以选择吃饼干等食物。

　　怀孕反应什么时候结束？

　　1.妊娠反应的结束时间因人而异。每个人的体质不同，体内激素水平的变化也不同。一般来说，孕吐反应会出现在月经停止约6周、月经停止约42天、恶心呕吐、偏食等早孕反应中。

　　2.如果晨吐严重，大部分会持续到怀孕前三个月，也就是怀孕12周左右会逐渐减少甚至消失。由于体质问题，有的孕妇晨吐较轻，整个孕期没有晨吐，有的孕妇晨吐反应较严重。

　　3.妊娠反应的开始和消失的时间与每个人的体质有关。孕妇血液中HCG值的上升和下降时间是一致的，但不能绝对说孕吐反应各有千秋。怀孕早期一定要多注意休息，睡觉时尽量左侧。怀孕初期受精卵发育不稳定，各方面要多加注意。

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