孕妇能不能吃蜗牛?

　　怀孕后，准妈妈会有很多饮食需要注意，准妈妈喜欢吃蜗牛，但不知道是否可以吃，因为有很多寄生虫，会对胎儿产生影响，所以孕妇可以吃蜗牛吗？孕妇吃蜗牛的预防措施是什么？

　　孕妇能不能吃蜗牛？

　　蜗牛实际上富含维生素、矿物质和铁，这些对孕妇是很好的营养，但蜗牛也有一个问题，是它本身有很多寄生虫，可能在孕妇吃后生活在人体内，所以寄生虫病，也会影响胎儿，甚至影响母亲和胎儿的生命安全。因此，蜗牛可以吃，但每次吃都必须小心，煮蜗牛，不能经常吃少吃，也属于冷食，不太适合孕妇吃。

　　如果这个时候真的想吃，最好不要去路边摊吃炒蜗牛或者烤蜗牛。最好不要太麻烦。你买的时候，把蜗牛放在清水里几天。你需要每天换一次水，这样蜗牛就可以把体内的垃圾排干净，煮熟后再吃，这样会更安全。怀孕期间，饮食的营养要求也是多样化的。最好吃一些清淡的食物，不要一次吃太多。你应该少吃多餐，这有利于你的胎儿和你的健康。

　　二、孕妇吃蜗牛有哪些注意事项？

　　蜗牛生长在河流、湖泊、沟壑、池塘和其他地方。吃蜗牛时，它们只吃肉，不吃它们的五脏。然而，应该注意的是，淡水蜗牛是寄生虫的宿主，含有大量细菌。因此，烹饪时间必须很长，并且必须煮熟。

　　1、加工前应清除螺体内的杂质

　　说新鲜蜗牛放入水中可以加入一些芝麻油，提高一段时间，让蜗牛自然排出体内杂质，然后用水清洗，然后说蜗牛尾尖剪短，然后用水清洗。

　　2、烹饪前高温煮沸

　　将干净的蜗牛放入沸水中煮熟，用各种调味料去除味道。寄生虫可在高温80℃左右灭菌，幼虫可去除蜗牛中的寄生虫。

　　3、烹饪时要注意熟透

　　经过前两步的处理，你可以根据自己的口味和喜好来烹饪。无论你怎么吃，你都需要用蜗牛煮20分钟以上。这也是为了防止寄生虫感染。你还需要在吃之前把头去掉，以防止中毒。

　　4、不要吃生拌螺肉

　　寄生虫是可以预防的，最好的保护是吃煮熟的食物，不能吃生的和不熟的食物。

　　5、田螺饮食禁忌

　　蜗牛最好不要和冬瓜、甜瓜、真菌等含糖食物一起吃，这不能和蛤蜊、西药土霉素一起吃，这些通常吃蜗牛，也要注意。

　　推荐阅读：

　　孕妇能吃蜗牛吗？所有的海鲜都不能吃吗？

　　孕妇能吃八宝粥吗？孕妇吃八宝粥需要注意什么？

　　孕妇能吃西瓜吗？孕妇吃西瓜好吗？