怀孕期间不能吃什么食物?

　　怀孕后，整个家庭基本上都很兴奋。除了他们更关心，他们的父母也很关心，所以他们经常给孕妇送水果，但怀孕后不能乱吃，所以我们更好奇怀孕后吃什么水果。今天跟随小边看看怀孕吃什么水果好？你不能吃什么食物？

　　怀孕期间吃什么水果好？

　　1、苹果

　　苹果营养丰富，如维生素硒纤维和苹果酸，苹果也含有大量矿物质，如果丰满的母亲害怕脂肪可以吃苹果，可以防止脂肪，也可以防止便秘，我们都知道怀孕容易便秘，所以多吃苹果。

　　2、樱桃

　　孕妇怀孕后可能会缺铁贫血，樱桃在所有水果中都含有很高的铁，是苹果和橘子梨的20倍，还含有胡萝卜素和维生素B1B2。所以怀孕后可以多吃樱桃，可以促进肠胃消化，补血。

　　怀孕期间不能吃什么食物？

　　1、芦荟

　　因为芦荟是一种冷食，如果你怀孕后吃芦荟，你可能会胃痛，所以你可能会流产。

　　2、螃蟹

　　螃蟹虽然味道很好，但也很冷，容易引起子宫收缩，可能会流产。

　　3、薏米

　　薏米虽然可以生气，但是怀孕后不能吃这种食物，因为也是冷食。

　　4、甲鱼

　　甲鱼能活血化瘀，但也是冷食，孕妇不能喝甲鱼汤，也不能吃甲鱼。

　　三、怀孕吃什么会流产？

　　1、山楂

　　怀孕前，许多孕妇喜欢吃酸甜的东西。吃山楂后，他们的胃口更好，但事实上，孕妇不能吃山楂，因为企业可能导致子宫收缩和流产。

　　2、黑木耳

　　怀孕早期不能吃黑木耳，虽然说对胃有好处，但黑木耳也能活血化瘀，早期吃就会流产。

　　3、马齿苋

　　这也是一种寒冷的东西，吃了孕妇的子宫会更兴奋，所以可能会流产。

　　4、人参、桂圆

　　虽然这些都是补充剂，但孕妇在怀孕时应该少吃，因为吃太多的补充剂很容易生气，很容易引起胎儿运动。所以它可能是先兆流产。

　　简而言之，怀孕并不是一件简单的事情，怀孕时间是10个月，10月怀孕的母亲必须注意自己的健康，她们的一举一动都可能影响孩子的成长。

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