孕妇前三个月能吃火锅吗？会流产吗？

　　大概没有人会不喜欢火锅吧，不管春夏秋冬吃火锅都是一件幸福的事。对于那些喜欢吃火锅，而又刚怀上孕的女生可怎么办，孕妇前三个月能吃火锅吗？可以自己买食材在家里做火锅吃吗？会对宝宝有影响吗？其实怀孕前三个月可以吃火锅的，但要保证火锅的质量没有问题，而且一定不能贪嘴。吃火锅时尽量吃些清淡的食物，吃肉一定要等到熟了再吃，这样才能有效杀死肉上的寄生虫。

　　虽然说可以吃，但是怀孕三个月的时候尽量少吃火锅，如果孕妇实在嘴馋可以适当吃火锅，但不能够吃太多，火锅烹饪的时间会比较久，有一些营养成分可能会流失，而且含有的嘌呤会比较高，不建议孕妇经常性的食用。孕妇要吃火锅尽量要选择新鲜的食材，一定要保证食材的干净卫生新鲜，肉类食物一定要是新鲜的，避免腌制的食物。而且不能够放太多的调味品，或者放过多的辣椒。对于一些食物要尽量的避免，不要选择比较燥热的荤类食物。比如桂圆、螃蟹、山楂、羊肉以及狗肉等，不然容易导致胎动不安，甚至出现流产。对于怀孕早期的女性建议不要去吃火锅，即使食材新鲜，因为很难保证火锅的卫生，这个时候如果引起腹泻、腹痛就容易引起流产。

　　绝大部分的火锅都是麻辣的，所以也建议在吃火锅的时候要适量的吃。尤其是以往如果有慢性胃炎的情况下，建议在妊娠前三个月吃火锅最好是吃不辣的，以免引起慢性胃炎的复发。另外，吃火锅所有火锅里面煮的东西最好是要煮熟，不要生吃，以免造成腹泻的现象。更不能吃辛辣的底料，要吃清淡的食物。并且食物要煮熟后才能吃。因为肉类及蔬菜中含有大量的细菌或是寄生虫等以免影响胎儿的发育。且吃多了火锅容易上火。所以可以偶尔吃一次。建议吃火锅最好是在家里吃，这样吃得更放心一些。在饮食方面应该多吃些富含维生素以及优质蛋白的食物，有助于胎儿的健康发育。还有在吃火锅的时候要注意不要坐的时间太久，以免会造成盆腔血液循环不好，适当的可以站起来活动一下，这样就加速了盆腔内的血液循环，避免由于血液循环不好而影响到胎儿。

　　综上所述，怀孕前三个月能吃火锅吗？答案是可以吃火锅的，但是尽量要少吃，早期三个月吃火锅对于胎儿发育是不利因素。火锅是属于比较辛辣的食物，有可能会刺激宫缩，也可能会加速血液循环。在早期如果吃多了，很容易引起见红流产。本着优生优育的角度考虑，在怀孕期间最好都是不要吃火锅的。

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