孕妇不能吃什么食物?

　　对于孕妇来说，饮食应该特别注意，为了婴儿的健康，饮食必须始终记住，那么孕妇不能吃什么食物呢？小边为孕妇带来了详细的内容...

　　怀孕期间不能吃任何水果

　　桂圆

　　大多数孕妇会出现阴血不足、体质热的症状，此时吃龙眼容易增加内热，导致动血胎儿、漏红、腹痛、小腹肿胀等现象，甚至严重流产，因此，怀孕8个月内最不能吃龙眼。

　　荔枝

　　荔枝是一种温热的食物。如果长期大量食用，很容易引起火灾、便秘和口腔溃疡。因此，怀孕期间应适量食用荔枝。此外，荔枝富含糖，妊娠期糖尿病孕妇绝对禁止食用；此外，阴虚火旺、阳亢的孕妇不宜食用，以免加重病情。

　　山楂

　　山楂酸甜可口。许多孕妇喜欢吃水果。然而，山楂对子宫有一定的兴奋作用，可以促进子宫收缩。如果你在怀孕期间吃了很多山楂及其产品，很容易导致流产。

　　桃子

　　桃子具有补气养血、养阴生津的功效，但过量食用可能导致急性流产、出血等情况，因此应适量食用。

　　芒果

　　芒果多汁，能生津解渴，具有止吐作用，能有效改善孕妇早期晨吐的症状。芒果富含膳食纤维，能促进胃肠蠕动，帮助排便，所以孕期吃芒果对便秘有一定的预防和控制作用。

　　孕妇可以吃芒果，但体质过敏的人接触芒果会得“芒果皮炎”，所以少吃芒果；此外，芒果有湿毒、皮肤病或肿瘤患者，应记住避免进食。

　　木瓜

　　木瓜中含有的木瓜苷可以增加子宫收缩。为了避免流产和早产，孕妇应尽量不要吃木瓜。

　　山竹

　　山竹含有有益于叶酸、脂肪和蛋白质的营养物质。孕妇可以通过吃山竹来滋养身体。然而，由于山竹含糖量高，患有妊娠高血压和妊娠糖尿病的孕妇不宜食用。

　　刚怀孕应该注意什么？

　　1、一定要记得吃叶酸。三个月后吃也没用。后悔已经太晚了

　　2、心情一定要好，你的心情会影响孩子的性格

　　3、不要胡思乱想，坚信你的宝宝会很漂亮，聪明，健康

　　4、清淡、多样化的饮食，多吃水果。

　　5、尽量不要看电视和电脑。如果你看喜剧，不要看悲剧或鬼片

　　6、我们必须确保有规律的睡眠和排便

　　7、别再用彩妆

　　8、不要吃药，不能用清凉油和药膏

　　9、不要吃山楂、龙眼、狗肉等容易收缩的食物

　　10、不要吃含防腐剂的冷饮食品、辛辣食品、腌制食品。

　　孕妇应谨慎食用食物

　　1、芦荟：根据中国食品科学技术协会提供的数据，如果孕妇过量饮用芦荟汁，很容易引起腹痛、呕吐、便血，甚至流产。

　　2、螃蟹：螃蟹味道鲜美，但性寒，具有活血祛瘀的功效，因此对孕妇有不良影响，应谨慎食用。

　　3、薏米:中医认为薏米质滑，对子宫平滑肌有兴奋作用，可促进子宫收缩，诱发流产，应谨慎食用。

　　4、马齿苋：马齿苋药性寒冷光滑，对子宫有明显的兴奋作用，可增加子宫收缩次数和强度，易引起流产，应谨慎食用。

　　6、杏和杏仁：由于妊娠胎气和胎热较重，一般应在分娩前吃清淡的食物，而杏的热量，一次吃太多杏，也会引起火灾，所以孕妇应小心吃。

　　7、甲鱼：由于甲鱼性味咸寒，具有很强的通血化瘀作用，因此有一定的堕胎缺点，孕妇应谨慎食用。

　　8、辣椒：适量食用辣椒有利于人们摄入全面的营养。但过量食用辣椒会刺激胃，引起便秘，加速血流等。如果它属于前置胎盘，则应绝对禁止食用。

　　9、辣椒、八角、肉桂、五香粉：这些是热调味品，容易消耗肠道水分，减少肠道分泌物，导致肠道干燥便秘，孕妇应尽量少吃或不吃。