为什么会孕吐? 若孕妇嗅觉敏感,孕吐会更严重

 　　女性怀孕时，大多会出现呕吐症状，这是正常的妊娠反应，通常不会对身体造成伤害。晨吐的严重程度因孕妇而异。有些孕妇有轻微的孕吐症状，而有些孕妇在怀孕期间有非常严重的孕吐。那为什么孕吐这么严重呢？　　第一，为什么会孕吐？　　若孕妇嗅觉敏感，孕吐会更严重。女性怀孕后，嗅觉会发生很大的变化。有些孕妇的嗅觉敏感性会大大提高，所以如果闻到一点刺鼻的气味，就会有剧烈的反应，所以呕吐会更严重。但有些孕妇对气味不敏感，所以晨吐不明显。　　孕吐的严重程度与孕妇的体质密切相关。假如女性怀孕前身体不好，脾胃虚弱，怀孕后孕吐反应会更强烈。假如女性身体强壮，平时很少生病。一般来说，当他们怀孕时，晨吐的症状会更轻微。　　有些人的前庭神经非常敏感，容易晕车晕船。怀孕后，这些女性大多会出现严重的孕吐。此外，孕妇体内的激素也会影响晨吐。妇女在怀孕期间会分泌大量的促性腺激素，会减少胃酸的分泌，减弱胃肠平滑肌的张力，容易使孕妇呕吐。　　孕吐期间可以吃的食物有限，因为此时孕妇可能会吃任何可能导致孕吐强烈的食物，所以首先要减少食物摄入，避免过度呕吐的症状。这时，你可以吃一些芒果。芒果虽然热量很高，但能滋养脾胃。独特的味道也能让孕妇食欲不振。此外，芒果对缓解恶心、头晕等症状有很好的效果。建议煮一下。　　另外，苹果也可以选择。苹果虽然食欲不强，但可以直接榨汁喝苹果汁，补充营养。而且苹果汁还有养胃健脾的作用，孕早期适量食用有很好的效果。同时可适当添加蜂蜜，缓解胃酸和恶心。　　番茄也是对抗孕吐有效的水果，但不建议孕妇冷吃。最好做番茄汤，不仅酸酸爽口，而且对补充体内微量元素非常有效。这时，有些女性会喜欢吃酸的或辣的食物，这两种食物都要适当控制。吃得太多会给胃带来负担。建议胎儿发育稳定后，在妊娠中期增加食物摄入。　　二、吃什么来缓解孕吐　　孕吐期间可以吃的食物有限，因为此时孕妇可能会吃任何可能导致孕吐强烈的食物，所以首先要减少食物摄入，避免过度呕吐的症状。这时，你可以吃一些芒果。芒果虽然热量很高，但能滋养脾胃。独特的味道也能让孕妇食欲不振。此外，芒果对缓解恶心、头晕等症状有很好的效果。建议煮一下。另外，苹果也可以选择。苹果虽然食欲不强，但可以直接榨汁喝苹果汁，补充营养。而且苹果汁还有养胃健脾的作用，孕早期适量食用有很好的效果。同时可适当添加蜂蜜，缓解胃酸和恶心。　　番茄也是对抗孕吐有效的水果，但不建议孕妇冷吃。最好做番茄汤，不仅酸酸爽口，而且对补充体内微量元素非常有效。这时，有些女性会喜欢吃酸的或辣的食物，这两种食物都要适当控制。吃得太多会给胃带来负担。建议胎儿发育稳定后，在妊娠中期增加食物摄入。　　推荐阅读　　怀孕吐酸水是怎么回事？如何缓解？　　妊娠早期孕吐反应正常吗？如何缓解早孕症状？　　hcg会有多少孕吐反应？如何缓解孕吐？