怀孕早期怎么判断男女孩？怀孕早期需要注意什么？

　　现在的社会，人们的思想比较开放，并不是一定要生儿子，有些人很喜欢生女孩，但是，还是很多人总是好奇宝宝是男是女，那么，怀孕早期怎么判断男女孩？怀孕早期需要注意什么？

　　一、怀孕早期怎么判断男女孩？

　　1、妊娠反应

　　怀孕初期如果孕吐比较明显，那么生男孩的几率比较大，反之，则是女孩。

　　2、胎儿心率

　　怀孕中后期，通过胎心率来判断胎儿性别女孩，胎心率在140左右为男孩，超过140以上为女孩。

　　3、皮肤的改变

　　孕妇怀孕前后皮肤对比，如果皮肤粗糙，生男孩的几率更大，如果皮肤比怀孕前更好，那么生女孩的几率也更大。

　　4、胎动

　　怀孕中后期通过胎动频率来判断胎儿是否正常，如果是男孩则胎动一定频繁，如果是女孩则胎动较少。

　　5、食量

　　孕前和孕前的饭量比较，如果孕妇的饭量比较大，那么生男孩的几率就比较大，如果孕妇的饭量和孕前差不多，那么生男孩的几率就会更大。

　　二、怀孕早期需要注意什么？

　　1、睡眠充足

　　怀孕初期要保证充足的睡眠，以保证胎儿正常生长发育。孕期熬夜会打乱生物钟，促进胎儿生长的生长激素分泌减少，导致胎儿发育迟缓，同时还会出现失眠、头痛等症状。

　　2、积极预防感冒

　　怀孕初期最怕的就是生病，所以一定要做好保暖工作。虽然普通感冒对胎儿的发育没有影响，但是体温过高会导致胎儿畸形。怀孕初期最好不要去人多的公共场所，出门一定要戴口罩。感冒时要选择正规医院，如实告知医生病情，合理用药，不要强忍，以免加重病情。

　　3、注意个人卫生

　　怀孕后新陈代谢加快，皮脂腺分泌增多，要注意个人卫生，一天洗一次澡可以去除皮肤上的污垢，避免皮肤粗糙。

　　4、合理饮食

　　大部分女性在怀孕初期会出现早孕反应，导致胃口不好，建议采取少量多餐的原则，每顿饭只吃6-7分饱，适当补充微量元素蛋白质和维生素，怀孕早期不能挑食偏食，要注意营养均衡，避免辛辣刺激性食物。

　　5、保持愉快的心情

　　孕妇过度紧张、焦虑、抑郁都有可能导致唇腭裂或胎儿先天性心脏发育缺陷。

　　6、不能同房

　　在怀孕初期，由于早孕反应会抑制性反应和性欲望，此时胎儿处于发育早期，胎盘与子宫壁的连接力度不强，如果同房会引起子宫震动，导致胎盘脱落，从而导致流产。怀孕中期可以适当性生活。

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