女性排卵期怎么计算?

　　准备生孩子的朋友都知道怀孕需要精子和卵子结合，在女性排卵期进行备孕工作的成功率也大大提高。但还有不少朋友不知道排卵期是怎么计算的，下面老师教大家计算排卵期。

　　很多人都想要生一个可爱的，健健康康的宝宝，可是，宝宝就是一直迟迟不来，真是让人烦恼。想要生一个可爱的宝宝，就要算排卵期，在适时的时候行房事，好让自己尽快怀上宝宝。于是，算排卵期就变成了很重要的一件事情。

　　排卵期与月经息息相关，如果月经周期规律的话，女性的排卵期一般在下次月经来潮前的14天左右。排卵日的前5天和后4天，连同排卵日在内共10天称为排卵期。

　　如果经期不稳定的话，你的排卵期是什么时候就要这样推算了。排卵期第一天=最短一次月经周期天数减去18天，排卵期最后一天=最长一次月经周期天数减去11天。计算方法是以本次月经来潮第一天为基点，向后算天数。

　　比如你月经周期不规律，有时候只有23天，有时候则长达35天。那么你排卵期的第一天就是23-18=5，排卵期的最后一天就是35-11=24。那这种情况下，排卵期可能就有24-5=19天这么长了。但是这也只能说明这段时间有排卵的可能性，无法精确推算出排卵日到底是哪天。

　　一般来说，女性的排卵期有10天，但情绪、饮食、生活习惯、环境等多种因素都会影响排卵，因此排卵期有几天是因人而异的。

　　女性排卵期的计算方法就给大家介绍到这里了，大家可以根据自己的月经情况去计算排卵期。