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怎么才能受孕成功率高?一直怀不上孕怎么办?

2023-10-22 10:15:05

  怀孕对于女性来说是一件令人兴奋和开心的事情,但是一些难以受孕的女性朋友会非常苦恼,因为她们对备孕措施反应迟钝。重要的是要知道,怀孕与很多因素有关,如果遗漏了什么,也会降低怀孕率,那么如何才能达到很高的怀孕成功率呢?怎样才能有很高的受孕成功率?

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       一、怎么才能受孕成功率高?

       1、做好孕前检查了解夫妻双方身体状况。

  计划生孩子的时候,一定要及时检查身体状况,确定双方都适合生孩子,按照医生的建议及时补充一些叶酸、维生素等营养物质。

  2.了解你的假期。

  女生一定要知道自己的月经周期。如果不清楚,那么必须记录怀孕前的几个月,让他们判断自己的月经周期,这样他们才能准确计算排卵日,做好相关准备。

  3、性交姿势在同一个房间里不用太僵硬。

  对于想要怀孕的夫妻来说,很多人认为处于男女地位更容易怀孕。事实上,这种方法只是让大量精子容易储存在女性体内。其实任何姿势都可以怀孕,夫妻双方不必过度克制在哪个姿势更容易怀孕,只要采取双方都认为舒服的姿势就可以。

  4.性交后立即躺下有利于改善妊娠。

  性交后,女性可以平躺在床上15-20分钟,有利于使精子充分向子宫运动,更容易增加受孕几率。如果你想怀孕,你不能在性交后立即去洗手间。

  5.注意补充维生素和叶酸。

  怀孕期间注意补充维生素和叶酸,体检时检查的话一定要补充一些必需的微量元素。

  二、如果一直不能怀孕怎么办?

  一般来说,我们把在同一个房间里没有怀孕超过一年的健康夫妻称为不孕不育。在这种情况下,夫妻双方都需要去医院进行详细的体检!

  一般不孕的原因有1/3属于男性因素,如男性不育、精子畸形率高、精子活力差甚至无精子症,1/3的原因属于女性因素。如果女方有输卵管阻塞和排卵障碍,子宫异常也可能导致不孕!另一部分是由于夫妻双方的共同原因。

  比如室友紊乱或者免疫因素,所以如果你一年多没有怀孕,建议夫妻双方都去医院详细检查。

  想要尽快怀孕,需要控制性交次数,排卵期间最好隔几天性交一次,因为频繁性交会不同程度地减少男性精子数量和精子质量。此外,经常穿紧身衣更容易对精子质量产生不利影响,同时,如果男性把睾丸放在紧身衣里,精子数量会大大减少。

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