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什么姿势最容易怀孕?备孕有哪些注意事项?

2023-10-20 19:00:13

 在备孕的时候,掌握一些能够帮助怀孕的小技巧,可以让各位准爸爸妈妈们在备孕之路上缩短时间哦。例如在同房的时候采取一些容易受孕的体位,即可以大大的提高受孕的概率。那在同房时哪些姿势更容易受孕呢,备孕有哪些注意事项?接下来由小编给大家做个简单的介绍。

  一、什么姿势最容易怀孕

  1.后位式

  后位式可以确保男性的生殖器官尽可能地接近子宫,因为这是可以最大限度深入的角度。当丈夫从后面进入时,不管是躺下还是跪着,都可以使精子更接近子宫颈,有助于受精受孕。

  2.屈曲位

  屈曲位就是让女性的阴道和床成90度,而男女之间保持不平行的姿势,并且尽量用垂直的形式进行同房。此时女性可用双脚勾住男性的肩膀,使男性射出的精液不容易流出阴道口,因此屈曲位是同房姿势中最佳的受孕体位。

  3.骑马体位

  骑马体位的结合度变化比较大,女性坐在男性的腰上,使用手肘撑住男性的身体。因为在同房中,妻子相对而言是在上位,所以同房时进入的深度由女性来掌握。更容易使女性在性爱过程中达到性欲的最高潮,而高潮对于精子进一步向子宫颈移动有明显的帮助。

  4.女下男上仰卧传统姿势

  同房时采取女下男上仰卧传统姿势,在结束后用枕头之类的东西垫高臀部,休息片刻,有利于提高受孕机率。同反时间尽量选在排卵期内,排卵前5天避免性生活,以保证精子数量和质量;子宫粘液开始有拉丝粘稠反应时,提示即将进入排卵期,可以间隔一天进行同房,拉丝度最佳的一天最接近排卵,应选择此日性交。

  什么姿势最容易怀孕?备孕有哪些注意事项?.png

      二、备孕有哪些注意事项?

  1.孕前体检(发现有妇科问题可以提前做针对性治疗和调理)

  2.夫妻饮食起居规律(三餐规律、不熬夜、不抽烟、不喝酒,若不可避免请不要引用高浓度酒)

  3.适当运动(跑步、瑜伽、健身增强免疫力)

  4.提前三个月吃叶酸,补铁(叶酸每天都要吃,防止胎儿畸形,铁元素根据孕前检查微量元素的情况适当补充,孕期一旦缺铁很难补回来)

  5.定时做理疗、调理身体、常泡脚

  6.记录例假日期,提高受孕率(准备排卵试纸,一般例假结束后开始进行测试,固定时间进行测试。避免错过排卵期)

  以上是小编整理的关于什么姿势最容易怀孕?备孕有哪些注意事项的相关内容,祝看到的各位小主都能接好孕!迎接新生命的到来。

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