如何快速怀孕？推算排卵期有几种方法？

　　三胎都开放了，你是否为收到了来自长辈的催生函告，是否有来自其他方面的压力，想要解决这些烦恼，就需要了解一下快速怀孕的方法了，对于迫切需要孩子的夫妻来说是很有必要的，那么如何快速怀孕呢？推算排卵期有几种方法？

　　一、如何快速怀孕？

　　1、精确计算排卵时间，女性每个月只一个优势卵泡会成熟并且排出，所以要找到一个时机然后同房才可以快速怀孕，而找这个时机可不容易，一般人不会去医院通过B超监测，所以可以用排卵试纸来检测，月经后第五天开始用排卵试纸，当出现两条杠的时候就表明是强阳性，这代表黄体激素达到最高峰，但是要注意，最高峰并不是排卵时间，最强阳后才会排卵，而不是最强阳时排卵，所以要捕捉这个时机，真正的春宵一刻值千金。

　　2、女性保持正常体重的身材可以快速怀孕，太过肥胖和太过瘦弱都不容易怀孕，太过肥胖的女性可能会由好胰岛素导致游离睾酮增加，从而导致雄激素过多，而过量的雄激素又是导致停止排卵的一个主要因素，而太过瘦弱会导致卵巢周期性的丧失和雌激素缺乏，所以只有正常身材的女性才有可能会快速怀孕，女性的正常体重指数（BMI）=体重/身高的平方（国际单位kg/㎡））在18.5-25之间。

　　3、同房次数适当可以快速怀孕，适当不是极端，频繁的同房和禁欲一段时间再同房都属于极端，都不会快速怀孕，一般来说，月经停止后开始每周2-3次有规律地性交是最佳的。因为此时精液质量最优，可以在2~3日内短暂禁欲，精液质量也会比较高。

　　二、推算排卵期有几种方法？

　　1、排卵试纸推算，这个方法是平常大家都可以操作的，只是比较麻烦一点，具体的说明在上面已经明确说过了，这里不多赘述。

　　2、宫颈粘液观察法:这个需要大家每天观察粘液的形状和特征，每天在固定的时间短用手粘取阴道的粘液，如果粘液逐渐变稀，能拉出长丝，并且能感觉到外阴明显比前几天湿润，那就说明到了排卵期。

　　3、基础体温测试，在月经前半期人的基础体温是比较低的，等到卵子排出后，体温会上升0.3-0.5℃，基础体温是指人每天起床后在没有做任何运动也没有喝水的情况下测量的，如果排卵期测试体温升高，那么就证明到了卵泡成熟并排出的时候，可以同房了。

　　当然，女性朋友也可以通过经期推算来判断是否是排卵期，但是经期推算只能算一个大概范围，并不能精确计算到排卵的日期，并且经期推算只适合经期规律的女性朋友，其他人想要推算排卵期最好还是买排卵试纸来推算。

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