卵巢囊肿影响怀孕吗？怎么样预防卵巢囊肿？

　　说到卵巢囊肿我们是不是觉得很吓人，因为卵巢对我们女性来说是一个非常重要的器官，它的健康也就意味着我们女性的健康，所以我们一定要重视，那么今天就带正在备孕期的女性了解一下卵巢囊肿影响怀孕吗？怎么样预防卵巢囊肿？

　　一、卵巢囊肿影响怀孕吗？

　　卵巢囊肿是肿瘤的一种，如果出现小的囊肿的话是不影响怀孕的，而大的囊肿我们就要注意了，因为它的生长速度非常快速，并且会对我们的卵巢输卵管出现堵塞的情况，从而导致不孕不育，因为我们都知道卵巢就是卵子发育成熟的一个场所，如果卵巢受到损伤的话，就会对生育造成影响。我们应该及时的通过手术来清除囊肿，以免囊肿增加，术后也要适当的休息，养好身体才能准备正常怀孕。

　　二、怎么样预防卵巢囊肿？

　　1、囊肿的形成是长期生活习惯不规律造成的，所以我们应该包持良好的生活作息，避免熬夜和不规律饮食，并且禁止烟酒，以免身体酸碱不平衡而导致免疫力低下，增加了囊肿的发病率。

　　2、饮食也要注意，我们应该在饮食上避免太重口味，太过辛辣刺激，饮食上应该少油少盐，也要避免食用寒性食物，少吃多餐丙炔避免吃油炸、隔夜、变质食物，多喝水提高我们新城代谢能力。

　　3、身体需要适当的调养，比如女性宫寒、气血不足、肝气郁结等这种情况我们最好是要调理好，做好准备在备孕时间更容易受孕。随着现在时代的发展我们更是要注意优生优育。

　　4、注意饮食多样化，加强营养，养精蓄锐，为夫妻双方备好良好的精子和卵子创造有利的物质条件，尽量不熬夜，早睡早起。根据自己的喜好，因地制宜地进行必要的体育锻炼，如晨起慢跑、打羽毛球、晚间散步，以增强体质，保持良好的身体状态。

　　5、面对工作和生活的压力，我们要抱有乐观和积极向上的心态，并且学会调节自己，不应该让自己长期处于一个抑郁、紧张的状况下，不要太心浮气躁，这样都是让身体内分泌失调的原因，也是会诱发卵巢囊肿的，所以我们应该要拥有健康的心态来面对生活。

　　最后，其实卵巢囊肿并不可拍，我们发现后要及时治疗才是关键。

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