大部分妇女在月经不来一两个星期后,并没有明显的怀孕迹象。实际上,很多症状会提示孕妇可能怀孕。那么有哪些情况是怀孕的征兆?如何正确对待怀孕征兆?
1.停经。
女性有正常的经期,因此,一旦有性行为发生,且停经超过两周,就有可能怀孕。
2.容易疲劳。
许多准妈妈在怀孕初期容易疲倦和嗜睡,但是这种状态不会持续太久,很快就会过去。所以,性生活后女性特别想睡,月经推迟,所以有可能怀孕。
3.口味变化。
孕妇的口味在怀孕后1-2周内改变口味,有些准妈妈们会在月经结束后1-2周改变口味。例如,他们开始喜欢酸辣的食物,或没有胃口就吐。
4.恶心呕吐。
有两种情况在怀孕前很常见。孕妇中约有一半会有不同程度的恶心症状,而1/3的孕妇呕吐最常见,这是孕吐。
5.胸部改变。
尽管刚怀孕,女性的乳房会因荷尔蒙的影响而发生变化。常见的情况有乳房增大、乳头乳晕颜色加深、乳头周围结节等。一些妇女在怀孕12周后会分泌少量的像水一样的乳汁。
怎样正确对待妊娠症状?
1.恶心呕吐。
针对每名孕妇实施针对性护理。假如是由焦虑引起的,要想办法缓解孕妇的情绪,让她们休息、放松,保持愉快的心情,同时还要进行锻炼。
2.尿频尿急。
孕妇在怀孕期间,只要不是因为尿路感染造成的,就不必过于担心,也不能控制饮水量,以免影响到正常的生理代谢。这个问题可能会持续很久,在怀孕结束后就会消失。
严重的时候,可以通过锻炼盆底肌肉的张力(比如肛门收缩)来缓解症状。女性怀孕后出现尿频尿急的情况,要及时到医院进行检查和治疗。
3.胃不舒服。
妊娠期肠胃活动减慢,因此肠道中总会积聚气体。对于这种情况,不需要做太具体的处理,主要是因为选择食物时要多考虑:避免胀气的食物,多吃易消化的食物,少吃多餐,不能一餐吃得太多;另外,我们要养成定时排便的习惯,做一些运动,以避免胀气。
此外,如果出现烧心的情况,吃之前可以吃一些高脂肪的食物。严重的话,可以根据医嘱服用抗酸剂,比如三硅酸镁、氢氧化铝等。
4.便秘。
鲜果不宜少,另外,每天要喝足水,养成定时排便的习惯。建议孕妇每天做一些运动,以保持肠道功能;如果便秘很严重,需要就医,必要时遵医嘱服药。另外,可以多吃香蕉,香蕉不仅有助于排便,还能改善心情。
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